三分多钟。

在这三分钟里，两个人，以每秒九拳的拳速，进行交招。

程雨佳是一秒九拳，刘郁要慢点，七八拳左右。

但他眼力好，可以招架得过来。

在这连绵的打斗中，两人消耗的体能可想而知。

每个人，都打出了一千多拳。

“呵呵哈哈……”

程雨佳收了手，他按住了刘郁的拳头，道：“小伙子，不错，不错，没用劲，仅凭招式，和我打这么多下，还没有败，真是不简单啊！”

这是程雨佳独特的，教门人弟子的方法，当年，他的师父，霍元甲，就是这样教他的。

在武术里，学的功夫很多，但你打起来，就不是那么回事了。

打套路，是好，学好了套路，的确是能打得很连贯，不过，想要在实战中，只发挥套路招式的优点，而不把那些华而不实的东西暴露出来，就要足够的套招练习了。

要在这一遍遍，简单，乏味的对打中，渐渐的找到最适合自己的招式，把它们练精，习熟。

这才是套招对打的意义。

程雨佳实则是借这个机会，看刘郁的功夫底子。

他的拳脚，最精最熟，如他这样的老人精，要考较一个人，怎可能会出错。

刘郁道：“前辈的功夫真是厉害，难为的是，前辈年岁还这么大了。”

程雨佳道：“那是当然，别看我年纪大了，但说到体能，不比你们这些小伙子差，只是不能打拳了。”

刘郁奇怪，道：“前辈是抱丹的高手，也不行吗？”

“哈哈哈哈……”程雨佳道：“你还知道这个？

说说，你知道些什么？”

老头一副可乐的样子，刘郁也不想他小瞧了自己，就说道：“我听师父说，方今高手，以境界分，是明劲，暗劲，化劲，往上，就是抱丹了。

但这算不上实打，真打起来，还是逃不出，拳怕少壮的命理！”

程雨佳道：“不错，拳怕少壮，我年轻的时候，也打败，打倒，打死很多老一辈的高手。”

刘郁道：“但这不能说老了就不行了，如前辈，前辈已经抱丹，体力气血，归于一体，该是强大无比的，怎么也逃不出这个命理呢？”

程雨佳道：“因为我老了，我真的老了，我已经一百多岁了……”他伸出老筋虬结的手指，道：“打拳，不是看你的劲力，也不是看你的实打，而是看你的身体，你的气血，你的年青，你的自我恢复力，打个比方，我可以把体能保养好，但我不能让我的恢复力你和一样的好，我们两个都把力气用光了，你觉得是你恢复快，还是我恢复快呢？”

刘郁道：“这么说来……前辈还是有点力的？”

程雨佳道：“有，但能用吗？

我们习武的，身上十分力，能用的正常也就五分，两分保底，三分保本，除此之外，我们可以使的，就是余下的五分力。

玩过游戏吗？

在游戏里，人物是可以自动回血的，两个人物对战，不吃药，用同样的攻击，就看谁的回血速度为胜了。

我老了，体力虽有，身体虽好，可如果我不知好歹，还和年青一样，打拳用劲，打暴发力，三下两下，我的身体就亏空了，我还可以活这么长久吗？”

刘郁道：“如前辈这样说，修成了抱丹，也没有多少意思呀！”

“呵呵，怎么能这样说呢？”程雨佳得意道：“你想，一个普通的百岁老头子，他该是什么样子？

他能和我一样过日子吗？”

刘郁一想也是。

一个普通的百岁老头子，最好，也是要拄根拐杖，走路一摇、一摇的。

稍次点，就得躺床上了。

就算真有那极品的，可以还如常的走动，但几人可以和程雨佳老爷子一样打拳？

你别看程雨佳老爷子这样年岁大了，不是武林高手，一般的普通人，老头子照样可以打人如蒿草。

谁说抱丹没有用？

如果正常，这老头活到一百五十岁，都是正常的。

古时张三丰不也是活到那年头了么。

凡人最大的寿元，也就是一百过五十，但没超过两百的。

想了想，刘郁道：“看来抱丹也是好的。”

程雨佳道：“那是当然，从古至今，有多少人，可以抱得丹呢？

呵呵哈哈……”

刘郁道：“前辈是老人，我想问问，一个年青人，怎么抱丹？”

程雨佳哈哈大笑，道：“年青人，抱丹也不是不可以，你先把内功修炼好吧！”

刘郁道：“抱丹是要把内功修好？”

程雨佳道：“外功虽好，但随着年岁的老去，功夫也就没了。

内功不同，修的是什么？

不是筋骨皮，而是五脏六腑。

你用筋骨皮和人打架，但这些是要能量的，能量从哪里来？

是从五脏六腑里来，什么是内功？

就是吐气，发劲的功夫，通过吐气，发劲，来锻炼身体，特别是五脏六腑，当你的气清于窍，通玄于幽，就可以抱得丹了。”

刘郁道：“我现在还不懂。”

程雨佳道：“当然，你懂的时候，你自会懂得，你现在未修到那一步，我再说，你也不会懂得，玄之又玄，便是此理啊！”

刘郁道：“那么，抱丹之后，修什么？”

程雨佳道：“小子，你是不是有点……”

刘郁道：“我只是好奇，想要问问，前辈知道，我的师父虽好，但所学也有限，我们门中，毕竟没有如前辈这样的高人，现在于前辈面前，我当然是想要多问一点，就算对我没用，可以增加一下见闻，增长一下知识，也是好的。”

程雨佳道：“罢了，告诉你好了，到了抱丹，这时，内外俱佳！”

刘郁听到这里，心里暗暗一喜。

老头子刚才还说什么把内功修好就行了，现在却说什么内外俱佳，一步点明了抱丹的要点，那就是，不仅得要把外功练好，还得修好内功，只有内功，外功，都修好了，这才可以抱得金丹。

程雨佳继续道：“达到了这个境界，就是追求精神上的突破了！”

刘郁道：“也就是一些人，学佛，学道的原因？”

程雨佳道：“不错，可惜的是……学佛，学道，要讲一个悟字，灵光一现，就可以突飞猛进的进步。

但很难有人达到这种境界，如果可以达到，就能进入，秋风未动蝉先觉的先贤大能之境界，不仅武功上会突飞猛进，再进一步，在别的地方，也有想不到的好处。”

刘郁道：“哦？”

程雨佳道：“当然，肉身，修到了那个时候，就能完全开发出潜能来。”

刘郁道：“除了学佛学道，还有没有方法，可以增加精神力的开发？”

程雨佳道：“这个嘛……我年轻的时候，没有机会，不过你有机会，可以试试！”

刘郁道：“真的有？

真的有吗？”

程雨佳道：“是，瑜伽，这个东西，可以修炼精神力，在印度，很多阿三都借此，修出了一身的好功夫，但是可惜，他们把功夫下在那上面，虽然肉身强，力量也不俗，可惜到底是失了偏颇，了不起也就是活得长点，身体健康点，不容易死掉点，真打，实打，还是不行。”

天下各门流派的功夫，大多都有缺点。

比如说泰拳，这门功夫，只打明劲，把明劲练到巅峰，可以说是厉害。

但只练个明劲，打死物犹可，只是别人是死人吗？

你遇到功夫不行的，自可以一力摧之。

但遇到那些运劲微妙的功夫大师，就只能吃尘了。

此外还有印度的功夫，印度的瑜伽是很厉害的，如果练得好，可以轻易的把人体潜能，极大的开发出来，但他们招式缺乏，不精打功。

便如企业，资本再雄，条件再好，经营不善，该倒还是要倒，该完还是要完。

抓住了机会，刘郁请教了很多。

这些东西，便是连李云都教不了刘郁，却从程雨佳的嘴里，轻易的得到了。

不多时，程雨扬把药浴搞好了。

程雨佳道：“好了，你已经活开了气血，现在，可以去好好的泡一泡了。”

刘郁道：“这样可以化解我体内的暗伤？”

“那还不足以成伤！”程雨佳道：“现在，那只是潜伏，劲力还没有发散出来。

所以没事的。
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