今天没写完，明天上午更替，抱歉。

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文艺复兴时期人们的食品储藏柜

食盐是文艺复兴时期的厨房必需品，而且相对较为昂贵。

常用的盐有两种，一种是餐桌上使用的精盐，另一种是适用于烹饪或者腌制鱼和肉的粗盐。

意大利的绝大多数食盐都来自伊比沙岛（ibiza）的矿山，此外北欧的食盐也由此处供应。

关于盐的重要性，普拉蒂纳如此写道：“餐桌上不可缺盐，否则所有的食物都会淡而无味；这就如同我们将一个没有品位而又令人乏味的人称作傻瓜一样，因为他的品性之中缺乏精华之处。”一个有趣的现象很值得我们注意，那就是马蒂诺和普拉蒂纳的菜谱中很少提到盐。

虽然当时人们在煮意大利面时可能将盐加入了煮面用的肉汤之中，但是很显然，两位大师都认为应当等菜肴上桌后再由用餐者自行加盐。

说到意大利面，美食史学家克里弗德?莱特（cliffordwright）提到：“有足够多的证据表明，通心粉在十四世纪就广为人知了……通心粉早期的历史大都和西西里密切相关。

虽然我们无法确定西西里是否为通心粉的诞生地，但是我们知道在那里作为特权阶级的贵族们和犹太族裔都食用通心粉。”有一点可以明确的是，食用意大利面的风潮是从西西里扩展到整个亚平宁半岛的。

另一位美食史学家奥迪尔?雷东（odileredon）补充说：“我们一直认为使意大利面广受欢迎的是马可波罗，但是现在我们不得不怀疑这个大家钟爱的传说，aroni（heroni）的记录。”在中世纪，佛罗伦萨还有一个意大利面制作者的行会，叫做宽面制造者同业会（lasagnai）。

第三章将对意大利面做更详细的介绍。

提到奶制品，牛羊奶是极易腐烂的。

因此，由城中的小贩出售的牛羊奶，有时是经加水稀释的。

总体来说，山羊奶和绵羊奶的产量比牛奶多，特别是在意大利半岛较南部的地区。

比起意大利南部地区，北部的人们更经常使用黄油；在南部，人们更多使用橄榄油烹饪。

中世纪和文艺复兴时期的烹饪书籍中都没有提到奶油，个中缘由至今仍是个谜。

蛋类的使用比较广泛；而且有时候人们烹饪它们的方法也相当简单，有一个菜谱甚至提议将它们直接打到炉火的余烬中烹制。

奶酪则主要包括两类，一类是像瑞可塔奶酪ricotta，乳清奶酪。

——译者注那样的软奶酪，通常它们都在春天制作，并且多用作炸馅饼的填馅。

另一类是磨碎后撒在蔬菜和意大利面上的那种硬奶酪——多用绵羊奶制作。

奶酪也通常做成派来食用，其制法就像做芝士蛋糕那样，将“所有在你看来适于混在一起吃的各色奶酪”一起融化，再与蛋黄和搅打好的蛋清完全混合，最后灌入饼皮中烘烤即成。

烩鸡肉块（gratonata）

切好鸡肉，用猪油和洋葱煸炒。

炒时加入少许水，以帮助炒熟；并且不时用大勺翻炒；加入香料、藏红花和酸葡萄汁后，开始煮。

另一边，按每一只鸡四只蛋黄的比例取来蛋黄，与酸葡萄汁一起搅匀，在另一锅中煮蛋黄液。

其后，将所有材料放入平底锅里搅打，并与鸡肉块一起煮熟。

此时便可关火享用美味的烩鸡肉块。

——选自《十四世纪的厨房》（librodellacucinadelsecoloxiv）

文艺复兴时期人们的食品柜中自然还有各种形式的猪肉油脂：新鲜的或者盐腌的猪五花肉（培根肉）、猪背肥肉和猪油。

它们多用于油炸和制作派的酥皮，还可将猪油涂抹于瘦肉条的切口之上以便烤制。

当然，在文艺复兴时期，缺少了橄榄油的食品柜是不完整的。

橄榄油不只是在烹饪中无处不在，而且还被用作照明的燃料、药膏和润滑剂。

达?芬奇一生的大多数时光都在橄榄园环绕的环境中度过，在他的笔记中还出现过橄榄榨油机的草图。

他试图设计出一种更好的榨油机以便榨出适用于他绘画创作的橄榄油。

他还写了一则关于橄榄的“预言”（prophecy）：“从天国的方向一泻而下，赐予我们光和食物。”这则预言所对应的解答便是“从橄榄树上落下的橄榄”。

尽管许多人在其住所附近就栽种了橄榄树，但橄榄油的商贸活动以及专业的橄榄油商人在当时也是存在的。

在本章中，马蒂诺和普拉蒂纳有了一个简短的出场亮相，随后，笔者将要展开对这些文艺复兴时期的大厨们以及他们**性的烹饪书籍的详细介绍。

甜味香料粉

甜味香料粉

《烹饪艺术集》（operadell?artedecucinare）是意大利文艺复兴时期最具影响力的烹饪书之一，其作者巴托洛米奥?斯嘎皮是教皇圣比约五世（popepiusv）的御用主厨。

斯嘎皮在书中推荐了这种糖和香料的混合调味料，以增添菜肴的风味。

现在，用这种甜味香料粉搭配肉类和禽肉仍然十分美味。

24支桂皮枝

1盎司丁香

1/2盎司糖

1/2盎司干姜

1/2盎司磨碎的肉豆蔻末

1/4盎司天堂之谷（摩洛哥豆蔻）

1/4盎司藏红花

将桂皮枝捣成小片，与其余配料一起混合装入香料磨粉机，然后碾成细末。

用密封的罐子储存这种混合粉末，可以保存3—4个月。

最后出产量为1/2杯。

嫩洋蓟、帕尔玛火腿配宽直面条

洋蓟这种在文艺复兴早期风靡一时的蔬菜在这道意大利面料理中为传统的老式菜肴注入了全新的活力，同时，在这里，洋蓟其自身也经历了一场精彩的重生——嫩洋蓟出现了，现在，全年任何时候在特产食品零售商那里都可以买到它。

准备嫩洋蓟时，需将其头尾切除，并且去除所有紫色或粉色的叶子。

将处理好的洋蓟蒸软或煮软，然后纵向切成四瓣。

3汤匙黄油

1杯切丝的帕尔玛火腿

2汤匙切碎的葱

1茶匙剁碎的蒜

1杯鸡汤

4杯煮好的热宽直面条

1又1/2杯煮好的嫩洋蓟

1/4杯磨碎的帕玛森奶酪，或按个人口味增减

1/4杯剁碎的黑橄榄

装饰用意大利欧芹，需切好

取一口大平底锅，将黄油融化，放入火腿、葱、蒜翻炒3分钟。

加入鸡汤，煮沸。

再加入宽直面条，并且轻轻翻锅。

此时，加入洋蓟后搅匀，保持火力。

最后撒上帕玛森奶酪末和黑橄榄，饰以欧芹即可出锅上桌。

供4人食用。

罐闷鸡/猎人式闷鸡

“iatore”翻译作“猎人式的”，通常是指炖的肉类或禽类的菜肴。

如今，这道菜肴中往往会添加更多的配料，比如胡萝卜、芹菜、洋葱和西红柿。

不过如下这道来自翁布里亚（umbria）的简单菜式却保留了早期的风味以及那时人们使用的配料。

这道菜可搭配米饭或者意大利面食用。

1/2杯红酒醋

1茶匙现剁的迷迭香

盐和现磨的黑胡椒粉，分量依个人口味

2又1/2磅切好的鸡肉

1/2个柠檬

1/4杯橄榄油

用碗盛好醋、迷迭香、盐和黑胡椒，置于一旁备用。

用柠檬涂抹所有的鸡肉块，并且在鸡肉上均匀抹上盐和黑胡椒调味后，放置10分钟。

在一口大平底锅里加热橄榄油，小火慢炸鸡肉块约30分钟，其间需不时翻面，直至鸡肉变成金棕色。

将混合好的醋液倒在鸡肉上，快速加热；不停搅拌，以免锅底产生残渣粘锅。
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