洪七山轻轻摇头道：“我没有任何开玩笑，想要炼体，那就要吃常人难以吃的苦，走别人不敢走的路，唯有如此，方能锤炼肉体，强大体魄！

如果，你不敢，可以选择放弃！”

放弃？

叶风云笑了，他既然选择了炼体这一条路，就绝没有放弃的道理！

“好！

二师父，既然如此，那徒弟去也！”

“且慢！”

“嗯？

二师父，还有什么吩咐？”

洪七山指着一旁的一块足有三百斤的石头，道：“哦，刚才忘说了，扎马步的时候，把这块石头抱在怀里，如果石头掉了，也算失败……”

“？

？
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