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第10章 麦克的训练成果(2/2)

“这些是我准备的一些资料,你们抽时间记得一定要好好看看。”麦克不忘叮嘱二人。

“很期待你们新赛季在赛场上的表现。”

二人休息了一天,又联系了比尔,尽快安排新的训练师。

闭门造车,对于还是新秀的二人是不合适的。

在训练师没有来之前,二人还是和之前一样,继续着训练。

唯一的改变的就是,增加了易建联的进攻的练习,二人对位,李天不断的磨炼着自己的防守技能‘死亡缠绕’。

“阿联,我觉得你的体重需要做一些适当的增加了,你面对的都是黑人球员居多,他们的力量都很强,防守时体重太轻,就会被他们轻易的推到篮下。”

这时的易建联还很瘦,增重是必然的,但不能盲目的增重。

在营养师的建议下,易建联和李天都开始进行增重和减脂了,每天吃着运动餐,营养师会根据二人的每天的状态和情况进行改变。

李天的三分命中率在更换投篮姿势之后,再度来到90%左右,当然了这只是无人防守的情况下,在有防守的时候状态好得情况下会在65%,状态差点也来到了55%。

二人的跑位和防守都有了很大的提升。

易建联都感觉如果是现在的自己,在面对鲁迪-盖伊的时候,不会像夏季联赛那样,被盖伊在篮下那么轻松的获得出手机会。

“阿联,怎么样,来这里训练,没有浪费你的时间吧?”

经历了一个月的训练,易建联彻底的服了李天,自己是除了进攻,没有什么可以和李天比的。

最关键的是,自己的进攻在李天这里,完全无法正常发挥,李天总会在自己进攻时,给自己制造一些难题。

“是的,谢谢你,李天,在这三周的时间里,确实提升了很多,这次训练太值得了,不过我开始有点怀念麦克的训练了。”

“同样如此,有机会我们再找他一起训练吧。”

二人这三周,只是两人间进行了攻防训练,也想看看自己的训练成果怎么样。

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